몸에는 살이 없는데 얼굴에만 살이 많은 분들이 계실텐데요. 오늘은 얼굴 살 때문에 고민이신 분들을 위해 성형, 시술, 다이어트 없이 얼굴살을 쫙 뺄 수 있는 경락 마사지를 알려드리도록 하겠습니다.
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첫번째 아래 턱과 아랫입술사이의 움푹 들어간 부분, 아랫턱 뼈 안쪽 쏙 들어간 부분
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두번째 코 옆에 있는 부분, 턱 뒤에 움푹 들어간 부분
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세번째 눈썹 및 부분, 헤어 라인 부분이 있습니다.
첫번째 턱과 입술사이의 움푹 들어간 부분과 아랫턱 뼈 안쪽을 마사지하는 방법
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- 턱에 검지 두번째 마디를 대고 엄지손가락으로 아랫턱 뼈 안쪽 부분을 눌러 주기
- 눌러 주실때는 10번 정도 눌러 주셔야 합니다.
- 10번을 누르셨다면 엄지에 힘을 주고 검지로 눌러 주시면 됩니다.
두번째 코 옆에 잇는 부분 과 턱 뒤에 움푹 들어간 부분을 마사지하는 방법
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1. 코 옆 부분에 검지 두번째 마디를 대고 턱 뒷 부위에 엄지손가락으로 눌러 주기
2. 같이 하기가 어려우신 경우 코 옆을 먼저 하시고 턱뒤를 번갈아 가면서 하시면 됩니다.
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3. 엄지를 서서히 밑으로 내려 얼굴라인 잡아 줍니다.
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4. 검지로 코 옆 부분을 비벼 줍니다.
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5. 엄지로 지탱하면서 검지로 볼 라인 잡아 줍니다.
세번째 눈썹 및 부분, 헤어 라인 부분 마사지하는 방법
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1.엄지로 눈썹 밑 뼈를 잡고 검지로 헤어라인을 검지 첫번째 or 두 번째 마디로 눌러주면 됩니다.
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2.눈썹 밑 부분을 엄지를 이용하여 눌러 주기 (안구를 안 찌르도록 주의하셔야 합니다.)
이렇게 세 가지 꼬집는 방법을 통해서 얼굴은 점점 더 작아지게 되며 여기서 좀 더 효과를 보고 싶으시다면 흉쇄유돌근을 자극하는 방법이 있으며 전문적인 관리, 시술 을 통해 얼굴을 작아지게 하는데 도움을 줄 수 있습니다.
출처 : 피부는민동성
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